食材清单
鸡胸肉 1块 、 胡萝卜 60g 、 熟玉米粒 60g 、 洋葱 80g 、 鸡蛋 1个 、 料酒 半勺 、 生抽 1勺 、 耗油 1勺 、 白胡椒粉 1勺 、 淀粉 1勺 、 盐 适量
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烹饪步骤
步骤1/12
准备食材,胡萝卜 洋葱切成丁,玉米粒煮熟
步骤2/12
鸡胸肉切成小块放料理机打成泥
步骤3/12
锅中少许油,倒入洋葱 胡萝卜炒软
步骤4/12
胡萝卜 洋葱 玉米粒加入鸡肉泥中
步骤5/12
加料酒、生抽、耗油、白胡椒粉、淀粉、盐和鸡蛋
步骤6/12
搅拌均匀再多搅几分钟,让鸡肉上劲
步骤7/12
戴手套,勺子沾水挖一勺鸡胸肉放手上整理成球形
步骤8/12
多功能丸子盘刷油,放上鸡肉丸
步骤9/12
中火煎至底部凝固翻面煎
步骤10/12
煎到两面金黄淋少许水,盖上盖子闷2分钟即可
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